EL MAIRAL

Los expertos recomiendan ingerir unas 7 aceitunas al día. Este alimento es consumido sobre todo como aperitivo y tiene una amplia variedad con o sin hueso, enteras o troceadas y verdes o negras. También se usa como ingrediente de infinidad de platos de nuestra dieta mediterránea española.

Este alimento es consumido sobre todo como aperitivo

Constituye la materia prima de la que se obtiene el aceite de oliva y son un alimento saludable con un elevado valor nutricional que cuenta con importantes beneficios para la salud y para mantener una alimentación sana y equilibrada.

Beneficios de la aceituna de mesa:

• Son nutritivas por su contenido rico en minerales como sodio, potasio, magnesio, hierro, fósforo y yodo.

• Contribuyen al aporte de calcio al organismo. Son antioxidantes gracias a sus vitaminas grupo B y sus provitaminas A y E.

• Aportan aminoácidos y vitaminas esenciales.

• Contienen ácido oleico, que posee propiedades beneficiosas para proteger el corazón.

• Existe una gran variedad con más de 90 tipos de relleno diferentes.

• Es muy asequible y un ingrediente muy adecuado en recetas típicas del verano como las ensaladas.

Las puedes degustar con o sin hueso, enteras o troceadas, verdes o negras, como aperitivo, en tapa, o como ingrediente de infinidad de platos de nuestra gastromomía.

Una noticia de 20minutos

En 2009 morirá la cámara Polaroid de toda la vida, esa que te eprmitía sacar las fotos a papel pocos segundos después de pulsar al disparador. La empresa no fabricará más papel para cargarla, pues tiene la vista puesta en hacerse un hueco la fotografía digital. para cumplir ese objetivo ha creado PoGo, una impresora diminuta que cabe en un bolsillo.

Usa un papel especial llamado Zink, que contiene cristales incoloros con tintes

PoGo, que costará 129 euros, es una impresora que permite llevar a papel de forma instantánea las fotografías que realizas con tu cámara digital o el teléfono móvil, que tendrán que estar equipados con Bluetooth o PctBridge para poder enviar las fotografías.

No usa tinta, lo que permite reducir considerablemente el tamaño. Para obtener las imágenes se usa un papel especial llamado Zink, que contiene cristales incoloros con tintes de cian, amarillo y magenta, que se activan mediante impulsos térmicos.

El dispositivo pesa tan sólo 227 gramos, y no es más grande que una baraja de cartas. Produce copias sin bordes, a todo color, de 5 x 7,5 cm y en menos de 60 segundos. Estará en las tiendas el próximo 20 de julio.

Una noticia de 20minutos

Los embalses catalanes alcanzan el 50,12% de su capacidad, cifra que suma 348,03 hectómetros cúbicos, tras las lluvias de los últimos días en la mayor parte del territorio catalán, según datos de la Agencia Catalana del Agua.

Esta cifra está seis puntos por debajo de las reservas del año pasado, fecha en que los embalses se encontraban al 56,29% de su capacidad, pero supone más del doble que hace un mes y medio.

Entre los embalses de mayor capacidad, el de Sau se encuentra hoy al 50,96%, el de La Baells, al 75,81%, el de Susqueda al 36,81%, La Llosa del Cavall al 39,19% y el de Sant Ponç al 71,33%.

Una noticia de 20minutos 

Una parodia del Chikilicuatre les ha salido cara a unos trabajadores de Caprabo, empresa que pertenece al Grupo Eroski. Tres empleados de un supermercado en Barcelona fueron ayer sancionados por la compañía por grabar y colgar un vídeo en Youtube en el que danzan y actúan al son de Baila el chiki chiki, la apuesta española para el festival de Eurovisión de este sábado.

Lo hacen en el centro de trabajo y con la ropa de trabajo -aunque fuera del horario laboral- y por ello tanto las dos trabajadoras que aparecen en el vídeo, como el autor de la grabación, serán suspendidas de empleo y sueldo durante 21 días. El motivo es “haber faltado a la confianza de la empresa”. Ana María, una de las penalizadas, lo cuenta con amargura: “Lo hicimos de buena fe, porque el programa de Buenafuente dijo que mandásemos vídeos de empresas, que saldrían por la tele, y es publicidad buena para la Caprabo. No era negativo. Se nota el buen ambiente, que somos la alegría de la huerta, y fíjate ahora?”.

Fuentes de la empresa han confirmado la sanción a estos trabajadores y han recalcado que se debe estrictamente al uso del centro de trabajo, ya que “existen unos criterios firmes en cuanto al uso indebido de las instalaciones y de las herramientas de trabajo”, han señalado fuentes de la cadena.

El vídeo de la discordia se puede ver aquí

Texto: El pais

Prefiero no hacer comentarios y mostrar solo la foto de un zulo y como lo fue ampliando poco a poco… puedes encontrar mas informacion en 20minutos 

La ex triunfita Beth interpretará a Rosa, barman del bar de Lalola, la nueva serie que prepara Antena 3. Se trata de la primera incursión de la cantante, salida de Operación triunfo 2 y representante de Eurovisión 2003, en el mundo de la interpretación.
Los directores de la nueva producción han comentado en la presentación de la serie que todas las cadenas se peleaban por esta nueva serie, pero fue Antena3 quien se llevó el gato al agua finalmente.

Lalola es una adaptación de una telenevela de éxito en Argentina

La cadena, que pretende dar un giro a sus tardes en las próximas semanas, ha comenzado el rodaje de esta telenovela, una ficción en tono de comedia romántica producida por Zebra Producciones.La nueva serie de tira diaria, que espera estrenarse cuando Yo soy Bea ponga su broche final en Telecinco, es una adaptación de la versión original argentina del mismo título.

LaLola llega a España precedida por el gran éxito de la producción en Argentina, donde ha supuesto un auténtico fenómeno televisivo, y por el interés que ha despertado esta historia en televisiones de todo el mundo.

Texto 20minutos 

Muchos teclados de ordenadores pueden reunir más bacterias que el asiento de un váter (wc), según un análisis publicado en la revista de informática Which? Computing Magazine.

Los investigadores analizaron treinta teclados en las oficinas de la propia revista y descubrieron bacterias capaces de causar desde diarrea hasta intoxicaciones por alimentos.

Las bacterias pueden proceder de restos de comida de los trabajadores

Entre las bacterias que descubrieron está la llamada escherichia colli, que puede causar gastroenteritis e infecciones de las vías urinarias, así como el estafilococo áureo, vinculado a distintos tipos de infecciones, y enterobacterias, que pueden producir envenenamiento.

A continuación examinaron la tapa de un baño de la misma oficina y descubrieron que estaba más limpia que muchos de los teclados.

Los investigadores culparon de la suciedad de los teclados al hecho de que los trabajadores no tienen a veces tiempo para sentarse a comer en otra mesa y lo hacen mientras manejan los teclados. De esa forma permiten que las migas caigan entre las teclas y que proliferen luego las bacterias.

Un reciente sondeo entre 4.000 empleados de oficinas indicaba que uno de cada diez trabajadores nunca limpiaba el teclado y que un 20% tampoco limpiaba el ratón. Los expertos recomiendan sacudir el teclado para eliminar las migas y el polvo y pasar luego un trapo.

Una noticia de 20minutos 

Renfe aumenta su oferta. Si la puesta en marcha del servicio de alta velocidad entre Barcelona y Madrid, el pasado 21 de febrero, supuso el inicio de una dura pugna con el transporte aéreo en el corredor con mayor tráfico del mundo, la compañía pública quiere ahora incidir en los usuarios del vehículo privado.

Por este motivo, el operador ferroviario presentó ayer el servicio Avant, que conectará a partir del próximo lunes Lleida, Camp de Tarragona y Barcelona con seis frecuencia diarias por sentido. Se trata de un servicio regional de alta velocidad, con convoyes que alcanzan los 250 kilómetros por hora.

Este servicio complementará a los trenes AVE que conectan las tres zonas y al servicio convencional. En total, Renfe pondrá a la venta 2.844 plazas diarias en los trenes Avant. El nuevo producto reducirá a menos de la mitad el tiempo empleado en los trenes convencionales.

Ahorro de tiempo
El trayecto Lleida-Barcelona se realizará en una hora y diez minutos, que supone un ahorro de una hora y 23 minutos respecto al tiempo actual (2h y 33 minutos). La conexión Lleida-Tarragona se recorrerá en treinta minutos, frente a la hora y 36 minutos actuales.

El tramo Tarragona-Barcelona se cubrirá en 36 minutos, frente a la hora y 13 minutos de los trenes convencionales. El nuevo servicio es el mismo que une Madrid con Puertollano, Toledo y Segovia, y a Córdoba con Sevilla y Málaga.

El director general del servicio de Cercanías y Media Distancia de Renfe, Javier Pérez, señaló que la compañía prevé registrar 600.000 pasajeros en el primer año de funcionamiento. Pérez remarcó que sólo el 18% o 19% de usuarios procederán del actual servicio de tren convencional. “El objetivo es captar demanda que ahora usa el vehículo privado”, señaló Pérez.

Los billetes Avant serán entre un 20% y un 25% más caros que los del servicio convencional, aunque se aumentan las posibilidades optar a bonificaciones. El operador ferroviario prevé que gran parte de los viajeros utilicen la Tarjeta Plus, un producto multiviaje que puede personalizarse, comprando desde veinte a cincuenta viajes.

El precio del billete sencillo entre Lleida y Barcelona será de 20,40 euros, y la Tarjeta Plus de 44 viajes puede reducir el importa hasta 9,38 euros por trayecto. El billete sencillo para el tramo Camp de Tarragona-Barcelona costará 11,95 euros y 5,50 euros con la Tarjeta Plus 44. El precio del trayecto entre Lleida y el Camp de Tarragona será de 9,70 euros y de 4,46 euros con la tarjeta multiviaje. Todos los billetes del servicio Avant corresponderán a una clase única, la turista.

Texto: Expansion 

Celestino Corbacho Chaves (Valverde de Leganés, Badajoz, 14 de noviembre de 1949) político español, nacido en Extremadura y afincado en Cataluña desde la infancia. Hasta su designación como ministro de Trabajo ha compatibilizado los cargos de alcalde de L’Hospitalet de Llobregat (provincia de Barcelona) y presidente de la Diputación Provincial de Barcelona, éste último desde el 22 de Abril de 2004 cuando sustituyó al ex-alcalde de Cornellà y primer secretario del PSC, José Montilla, cuando fue designado ministro de industria.

Desde que entró como diputado provincial en 1983 mantuvó el cargo de vicepresidente primero de la Diputación de Barcelona. Fue concejal desde 1983 obstentando la tenencia de alcaldía, el cargo de portavoz, ponente de urbanismo, responsable de Programación y Planificación y responsable de Presupuestos Municipales.

Fue alcalde de L’Hospitalet de Llobregat desde el 13 de mayo de 1994 hasta el 12 de abril de 2008, año en que fue nombrado ministro. Miembro de las comisiones ejecutivas de la Federación de Municipios de Cataluña (FMC), Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP), también forma parte de la comisión del gobierno local de la FEMP, órgano de negociación de los ayuntamientos con el Estado. Fue vicepresidente de 1999 a 2001 en la FMC y en la FEMP ocupó la Presidencia de la Comisión Ciudadana y Protección Civil.

Celestino Corbacho Chaves milita en el Partit dels Socialistes de Catalunya desde el año 1976, es miembro de su Comisión Ejecutiva y Secretario de Política Local y Territorial. También forma parte del Comité Federal del PSOE, donde se integró en el año 2000 y participó en el 35 Congreso Federal donde salió escogido Secretario General del PSOE, José Luis Rodríguez Zapatero, actual Presidente del Gobierno de España. El 12 de abril de 2008 ha sido designado Ministro de Trabajo e Inmigración en el gobierno presentado por Jose Luis Rodríguez Zapatero para su segunda legislatura.

Texto: Wikipedia 

El presidente de Centros Comerciales Carrefour, Rafael Arias-Salgado, señaló hoy que el grupo de distribución estudia la apertura de sus establecimientos por las noches en el caso de que finalmente se apruebe la ley para eliminar las restricciones horarias para el comercio, que podrán abrir las 24 horas en días laborables y los festivos permitidos.

Propicia una mayor competencia y favorece a todos

“Eso está en estudio en estos momentos, nosotros nos vamos a acoger, como es lógico, a la libertad de horarios que regula la ley de Madrid”, señaló Arias-Salgado, en el marco de la VII Jornada Nacional de Pymes.

Arias-Salgado se mostró partidario de la “máxima libertad comercial”, y por ello consideró que la futura ley de la Comunidad de Madrid es una “medida muy positiva”, máxime en momentos de restricción o desaceleración económica, porque propicia una mayor competencia y favorece “posiblemente” una mayor venta para todos.

Texto 20minutos